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10 這樣提升自我認(rèn)知，你會(huì)活得更精彩（第1頁）

看書閣『wWw.seeshu』，為您提供精彩小說閱讀10這樣提升自我認(rèn)知，你會(huì)活得更精彩

哲學(xué)家梭羅說：“一個(gè)人怎么看待自己，決定了此人的命運(yùn)，指向了他的歸宿。”這種對(duì)自己的看法在心理學(xué)上被稱為“自我價(jià)值感”。

想要增強(qiáng)自我價(jià)值感，有兩個(gè)關(guān)鍵：

第一，關(guān)注自己的需求，接受自己的狀態(tài)。例如，你平時(shí)話比較少，參加聚會(huì)的時(shí)候，覺得加入談話很累，這時(shí)不要著急否定自己，告訴自己聆聽也是很好的參與。

第二，關(guān)注外部的需求，看看自己能做什么。在公司部門、項(xiàng)目小組、宿舍室友、微信群等團(tuán)隊(duì)中找到自己的位置，如果你不擅長表達(dá)，就可以幫大家把觀點(diǎn)整理出來，做好服務(wù)。

不管你的角色定位是什么，只要認(rèn)真觀察，就總能找到力所能及的事，做好它，你的存在感也會(huì)增強(qiáng)，人生也會(huì)打開新的一頁。

今日金句

一個(gè)人若能戰(zhàn)勝自己，也就攻無不克、戰(zhàn)無不勝了。看書閣『seeshu』，為您提供精彩小說閱讀